• 
  Natuurlijke zepen: zachte reiniging voor elke dag

  We gebruiken ze dagelijks, vaak zonder erbij stil te staan: zepen. Toch heeft de keuze van je zeep meer invloed op je huid dan je misschien denkt.
• 
  Gezichtsverzorging met een factor

  De zon is een bron van energie en vitamine D, maar ook een belangrijke oorzaak van huidveroudering. Daarom is het essentieel om je huid dagelijks te beschermen met de juiste gezichtsverzorging. Zeker in de lente en zomer verdient je huid net wat extra aandacht.
• 
  Eczeem en de gevoelige huid: wat kun je zelf doen?

  Eczeem is een veelvoorkomende huidaandoening die zich kenmerkt door een droge, jeukende en soms rode huid. Het kan op elke leeftijd voorkomen en heeft vaak een wisselend verloop.
• 
  Perfecte verzorging voor krullend haar

  Goud van krullend haar is prachtig: vol beweging, karakter en persoonlijkheid. Maar iedereen met krullen weet: het vergt aandacht. Natuurlijk helpt een goede krullenkapper je om de juiste snit te krijgen, maar als je jouw krullen effectief gezond, veerkrachtig en glanzend wilt laten zijn, dan is dagelijkse verzorging essentieel.
• 
  Waarom natuurlijke oogmake-up removers belangrijk zijn

  De huid rond je ogen is één van de gevoelige gebieden van je gezicht. Het is dunner dan de rest van je huid, werkt harder dan je denkt en werkt snel.

meer Schoonheid >

• 
  Creatieve therapie bij kanker: als woorden even niet genoeg zijn

  Een vel papier, een penseel, wat verf. Op het eerste gezicht zijn het eenvoudige materialen. Maar wanneer je te maken krijgt met kanker, kunnen juist zulke kleine dingen een andere betekenis krijgen. Want wat doe je met gevoelens waarvoor je de juiste woorden niet kunt vinden?
• 
  T.H.: ‘Mijn eerste schone scan sinds 2024’ – zijn ervaring met Centrum Hyperthermie

  Een scan is normaal gesproken in een paar minuten gemaakt. Maar als je al sinds 2024 leeft met de gevolgen van kanker, kan het wachten op de uitslag veel langer voelen. Voor Tim H.
• 
  Opluchting na late diagnose autisme of ADD

  Heb je ooit het gevoel gehad dat je net iets anders in elkaar steekt dan de mensen om je heen? Dat sociale situaties je meer energie kosten, of dat je hoofd soms overloopt van gedachten terwijl je je probeert op één taak te richten? Voor veel volwassenen is dit een dagelijkse realiteit die leidt tot een jarenlange zoektocht zonder duidelijke antwoorden.
• 
  Zo bouw je een thuisroutine die je wél volhoudt

  Waarom een thuisroutine vaak strandt na twee weken Je begint met de beste intenties. Nieuwe playlist, strakke planning, misschien zelfs sportkleding die nog een beetje “nieuw” ruikt. En toch merk je na een paar sessies dat het wegglijdt. Meestal ligt dat niet aan motivatie, maar aan wrijving.
• 
  De weg naar herstel: hoe je de cyclus van verslaving doorbreekt

  In ons drukke leven zoeken we allemaal naar manieren om te ontspannen, ons goed te voelen of even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Een glaasje wijn na het werk, even scrollen op social media of een avondje gamen. Deze gewoontes lijken onschuldig, maar soms kan de grens tussen een gewoonte en een afhankelijkheid vervagen. Voordat je het weet, heb je het gevoel de controle te verliezen.

meer Gezondheid >

• 
  Een groei mindset begint bij de vraag: wat kan ik hiervan leren?

  Een moeilijke rekensom, een nieuwe sport of iets voor het eerst helemaal zelf proberen. Voor een kind kan zo’n uitdaging eindigen met een enthousiaste ‘het lukt!’, maar net zo goed met de gedachte: ‘Ik kan dit gewoon niet.’ Die reactie roept een interessante vraag op.
• 
  Een zwangerschapsbeeldje: je zwangere buik zoals je die later wilt herinneren

  Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam bijna ongemerkt van week tot week. Een buik die eerst nauwelijks zichtbaar was, bepaalt een paar maanden later hoe je zit, slaapt, loopt en misschien zelfs hoe je automatisch je handen neerlegt. En dan, na de bevalling, verandert dat lichaam opnieuw.
• 
  Een persoonlijk afscheid begint met wensen uitspreken

  Sommige gesprekken stellen we het liefst nog even uit. Niet omdat ze onbelangrijk zijn, maar juist omdat ze dichtbij komen. Praten over je eigen afscheid is daar een voorbeeld van. Wat wil je eigenlijk wanneer het zover is? Welke muziek hoort bij jou?
• 
  De Kracht van Binnenuit

  Een blijvende positieve gemoedstoestand is geen kwestie van geluk, maar een bewuste keuze waarbij lichaam en geest in balans zijn. Volgens experts van OrthoKliniek begint duurzaam welzijn bij het begrijpen van de connectie tussen fysieke gezondheid, mentale strategieën en natuurlijke ondersteuning.
• 
  Stijlvolle sneakers voor dames

  Waarom goede sneakers belangrijk zijn In de drukke wereld van vandaag zijn sneakers voor dames veel meer dan alleen casual schoenen. Of je nu onderweg bent naar werk, afspraken buiten de deur hebt of je vrije tijd actief doorbrengt, een goed paar sneakers kan het verschil maken in comfort, uitstraling en zelfvertrouwen. Slecht passende of oncomfortabele schoenen kunnen leiden tot vermoeide voeten, rugklachten en zelfs een verminderde concentratie.

meer Liefde & leven >

• 
  Een uniek en persoonlijk monument

  Op de kleuterschool was Marjo al ‘kunstenaar in de dop’. Schilderen met verf op de grote vellen papier vond zij toen het allerleukste. Ook was zij vaak aan het knutselen, waarbij zij soms dagenlang genoot van het boetseren met klei.
• 
  Waar natuur en herinneringen samenkomen

  Aan de rand van het uitgestrekte natuurgebied ’t Roegwold, waar rietmoerassen zacht ruisen in de wind en vogels hun plek vinden tussen water, graslanden en bosranden, ligt natuurbegraafplaats Roegwold. Een plek waar de natuur haar eigen ritme volgt en waar rust, ruimte en herinnering samenkomen. Het landschap leeft hier. In het voorjaar bloeien zeldzame orchideeën in de kruidenrijke graslanden, vogels broeden in het riet en het water weerspiegelt de lucht.
• 
  ‘Iedereen mag sterven, maar dat maakt het niet minder spannend’

  Wanneer je te horen krijgt dat je ongeneeslijk ziek bent, staat de wereld stil. Het is een fase waar je meestal niet op voorbereid bent, maar die wel grote vragen oproept. Over pijn en zorg, maar ook over kwaliteit van leven, angsten en afscheid.
• 
  Een tastbare herinnering aan het afscheid

  Afscheid nemen hoort onlosmakelijk bij het leven. Het is vaak een periode waarin emoties, praktische zaken en hectiek samenkomen, waardoor nabestaanden veel van de uitvaart onbewust aan zich voorbij zien gaan. Steeds vaker kiezen families er daarom voor om een afscheidsfotograaf in te schakelen.
• 
  Begeleiding met liefdevolle zorg

  Uitvaartzorg Eefje staat voor een manier van afscheid nemen waarin rust, aandacht en echtheid centraal staan. Geen vaste draaiboeken, geen haast, maar ruimte voor wie iemand was en voor wat er nodig is in het moment. Oprichtster Eefje Visser begon in 2016 vanuit een diep persoonlijk verlangen: toen haar man op jonge leeftijd overleed, merkte zij hoe weinig ruimte er soms is voor eigen wensen, voor rituelen die écht passen, voor de verhalen die een leven kleur hebben gegeven.

meer Verhalen die raken >